Intervención educativa grupal para incrementar el ejercicio físico en personal de salud y la prescripción de este en sus pacientes
Barra lateral del artículo
Descargas
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
Contenido principal del artículo
Resumen
Objetivo: el objetivo del estudio fue evaluar el impacto de una intervención educativa grupal en el personal de salud para mejorar su práctica de ejercicio físico y la prescripción de esta a sus pacientes.
Metodología: diseño preexperimental con medidas repetidas en un solo grupo, compuesto por personal de la salud (n = 17).
Resultados: en el personal de salud se encontró un incremento en la motivación hacia la práctica de ejercicio físico (Likert, pre: 56 vs. 3 meses: 61). La principal motivación fue mantener un buen estado de salud, con un incremento del 18 % a los 6 meses con respecto del inicio. Sin embargo, también se identificó una reducción en el tiempo de práctica semanal de ejercicio físico, en la intensidad moderada (mediana, pre 120 minutos [75 - 210], tres meses 105 minutos [45 - 180], seis meses 60 minutos [50 - 135]) y en la vigorosa (mediana, pre 300 minutos [121,5 - 360], tres meses 60 minutos [30 - 120], seis meses 30 minutos [30 - 60]). La prescripción de ejercicio físico mejoró en frecuencia (pre 23 %, tres meses 36 %, seis meses 30 %) y componentes, además se acompañó de una reducción de los minutos/semana que el paciente la practicaba.
Conclusiones: una intervención educativa grupal para el personal de salud puede influenciar de manera positiva algunos componentes actitudinales a favor de su práctica de ejercicio físico y la prescripción de este en sus pacientes, pero afecta negativamente su práctica en ambos grupos.
Citas
Pate RR, O’Neill JR, Lobelo F. The evolving definition of “sedentary”. Exerc Sport Sci Rev. 2008;36:173-8.
World Health Organization. Global recommendations on physical activity for health [Internet]. 1 Geneva: WHO; 2010. [Consultado en noviembre de 2015]. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK305060/
Lee I-M, Shiroma EJ, Lobelo F, Puska P, Blair SN, Katzmarzyk PT. Impact of physical inactivity on the World’s major non-communicable diseases. Lancet. 2012;380(9838):219-29.
De Rezende LF, Rey-López JP, Matsudo VK, do Carmo LO. Sedentary behavior and health outcomes among older adults: A systematic review. BMC Public Health. 2014;14:333.
Teychenne M, Costigan SA, Parker K. The association between sedentary behaviour and risk of anxiety: A systematic review. BMC Public Health. 2015;15:513.
Heath GW, Parra DC, Sarmiento OL, Andersen LB, Owen N, Goenka S, et al. Evidence-based intervention in physical activity: Lessons from around the world. Lancet. 2012;380(9838):272-81.
Harden SM, McEwan D, Sylvester BD, Kaulius M, Ruissen G, Burke SM, et al. Understanding for whom, under what conditions, and how group-based physical activity interventions are successful: A realist review. BMC Public Health. 2015;15:958.
Gardner B, Smith L, Lorencatto F, Hamer M, Biddle SJ. How to reduce sitting time? A review of behaviour change strategies used in sedentary behaviour reduction interventions among adults. Health Psychol Rev. 2015;16:1-24.
Dacey ML, Kennedy MA, Polak R, Phillips EM. Physical activity counseling in medical school education: A systematic review. Med Educ Online. 2014;19:24325.
Lobelo F, de Quevedo IG. The evidence in support of physicians and health care providers as physical activity role models. Am J Lifestyle Med. 2014;1.55982761352012E15.
Los datos relativos a Colombia, Ingreso mediano alto. [Internet]. Grupo Banco Mundial [Consultado noviembre 2015]. Disponible en: http://datos.bancomundial.org/?locations=CO-XT
Gamarra JR. La economía del departamento del Cauca: concentración de tierras y pobreza [Internet]. Cartagena: Banco de la República; 2007. [Consultado noviembre de 2015]. Disponible en: https://www.banrep.gov.co/sites/default/files/publicaciones/archivos/DTSER-95.pdf
Evaluación e interpretación de la condición física en relación con la salud. En: American College of Sports Medicine. Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio, 3ª ed. Badalona: Editorial Paidotribo; 2014. p. 377.
Estabrooks PA, Harden SM, Burke SM. Group dynamics in physical activity promotion: What works? Soc Personal Psychol Compass. 2012;6(1):18-40.
González S, Sarmiento OL, Lozano O, Ramírez A, Grijalba C. Niveles de actividad física de la población colombiana: desigualdades por sexo y condición socioeconómica. Biomédica. 2014;34:447-59.
Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Encuesta nacional de situación nutricional en Colombia [Internet]. Bogotá; 2015 [Consultado enero de 2020]. Disponible en: https://www.icbf.gov.co/sites/default/files/infogrEFia_situacion_nutricional_18_a_64_anos.pdf
Martínez E. La salud como motivación para la práctica de actividad física en personas adultas. Iatreia. 2003;16(1):32-43.
Brownson RC, Brennan LK, Evenson KR, Leviton LC. Lessons from a mixed methods approach to evaluating Active Living by Design. Am J Prev Med. 2012;43(Suppl 4):S271–80.
Humpel N, Owen N, Leslie E. Environmental factors associated with adults’ participation in physical activity: A review. Am J Prev Med. 2002;22(3):188–99.
Plan Decenal de Salud Pública 2012-2021: La salud en Colombia la construyes tú. Ministerio de Salud y Protección Social [Internet]. [Consultado junio 2017]. Disponible en: http://www.descentralizadrogas.gov.co/wp-content/uploads/2014/10/Plan-Decenal-de-Salud.pdf
Berra K, Rippe J, Manson JE. Making physical activity counseling a priority in clinical practice the time for action is now. JAMA. 2015;314(24):2617-8.
Molanorouzi K, Khoo S, Morris T. Motives for adult participation in physical activity: Type of activity, age, and gender. BMC Public Health. 2015;15:66.
Gothe NP, Kendall BJ. Barriers, motivations, and preferences for physical activity among female African American older adults. Gerontology & Geriatric Medicine. 2016;2:2333721416677399.
Sjörs C, Bonn SE, Trolle Lagerros Y, Sjölander A, Bälter K. Perceived reasons, incentives, and barriers to physical activity in swedish elderly men. Interact J Med Res. 2014;3(4):e15.
Ramírez R, Triana HR, Carrillo HA, Ramos JA. Percepción de barreras para la práctica de la actividad física y obesidad abdominal en universitarios de Colombia. Nutr Hosp 2016;33(6):1317-23.
Justine M, Azizan A, Hassan V, Salleh Z, ManEFH. Barriers to participation in physical activity and exercise among middle-aged and elderly individuals. Singapore Med J. 2013;54(10):581-6
Grupo Centro de referencia Nacional Sobre Violencia. Comportamiento de muertes y lesiones por accidente de transporte [Internet]. Colombia: Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses; 2015. [Consultado junio de 2017]. Consultado junio de 2017. Disponible en: http://www.medicinalegal.gov.co/documents/88730/3418907/8.+ACCIDENTES+DE+TRANSPORTE-1+parte.pdf/5e486319-b05d-4ad5-8a25-5f8576fff729
Comportamiento de lesiones de causa externa [Internet]. Colombia: Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses: 2015. [Consultado junio del 2017]. Disponible en: http://www.medicinalegal.gov.co/documents/88730/3418907/1.+LESIONES+CAUSA+EXTERNA.pdf/18379eec-0da9-4728-b4ec-49c3d746511b
Duperly J, Lobelo F, Segura C, Sarmiento F, Herrera D, Sarmiento OL, Frank E. The association between Colombian medical students’ healthy personal habits and a positive attitude toward preventive counseling: cross-sectional analyses. BMC Public Health. 2009;9:218.
Ramírez L, Trejo R, Barengo NC. Prácticas y consejería de actividad física en médicos generalistas de Argentina. Rev Salud Pública. 2013;15 (3):455-64.
Kim KH, Linnan L, Campbell MK, Brooks C, Koenig HG, Wiesen C. The WORD (wholeness, oneness, righteousness, deliverance): A faith-based weight-loss program utilizing a community-based participatory research approach. Health Educ Behav. 2008;35(5):634-50.
León JC y Cañón LA. Efecto del ejercicio prescrito no controlado sobre el perfil de condición física en brigadistas universitarios. Rev Salud Pública. 2013;15 (2):216-26.
Jayakody K, Gunadasa S, Hosker C. Exercise for anxiety disorders: Systematic review. Br J Sports Med. 2014;48(3):187-96.
Hoffmann TC, Maher CG, Briffa T, Sherrington C, Bennell K, Alison J, et al. Prescribing exercise interventions for patients with chronic conditions. CMAJ. 2016;188(7):510-8.
Prochaska J, Velicer W. The transtheoretical model of health behavior change. Am J Health Prom. 1997;12:38-48.
Gramage LI, Asins A, Alvarez S, Alonso MJ. Obesidad en la edad reproductiva y embarazo. Revisión de la bibliografía. Matronas Hoy. 2015;3(1):32-9.
Ojiegbe IN. Impacts of obesity on the health of women of childbearing age: A call for action. Int J Med Biomed Res. 2015;5(1):19-27.
Loprinzi PD, Fitzgerald EM, Woekel E, Cardinal BJ. Association of physical activity and sedentary behavior with biological markers among U.S. pregnant women. J Womens Health. 2013;22(11):953-8.